自分はさておき、相談者を幸せにする？

時々あるのですが、「自分はさておき、相談者を幸せに導かないとまずいですよね？」

そういうご相談。

いえいえ、まずカウンセラーである（またはこれから目指す）あなたが、先に幸せになることです。

自分を抑えているということは、あなたがガマンを強いられることになりますね。

それは相談者の方にもガマンを強いることになります。

１．あなたがまず最初に幸せになりましょう

あなたがもし、幸せじゃなかったら、「こんな不幸そうなカウンセラーってどうなの？」と思われてしまうかもしれません。

あなたは、どんな人に憧れますか？

不幸そうな人？

それとも幸せそうな人？

たぶん、幸せそうな人ですよね？

だったら、まずあなたが幸せになるのが最初です。

人は鏡と言いますね。

あなたが幸せになって、相談者さまを幸せになる方法を伝えられるカウンセラーになりましょう。

２．ガマンしなくていいのです

ただ、気をつけていただきたいのは「ガマンしていたから、もうガマンするのやめました」と言って、

わがまま放題という方がいるのです。

わがまま放題な人と、つき合うのは大変です。

人が離れていきますね。

ガマンしないということを履き違えると、とんでもないことになりますね。

ではガマンしないことと、わがままの違いはなんでしょうか。

３．ガマンとわがままの違い

なぜガマンするのでしょうか？

あなたがイヤなことをしなくてはいけない時、ガマンしてやったりしますね。

でも、それを「イヤなこと」と感じなかったら、ガマンする必要はなくなりますね。

例えば「旦那さんが帰って来る前に、嫌いな掃除をしなくてはいけない。」と思ったとします。

ガマンしてイヤイヤ掃除をすることになりますね。

でも、「掃除したら気持ちいいな（きれいな部屋を想像する）。

きれいな部屋に帰ってきた旦那さんは気分がいい。関係もよくなる。」

こんな気分だったら、ガマンして掃除をする必要がなくなりますね。

部屋が散らかっているから家に帰りたくないという男性は多いのです。

でも、もし家事があなたの仕事だったら、掃除が嫌いだからずっとしないでいたら、

男性は出ていくか、きれいにしてくれる女性の元へ行ってしまうってよくあるのです。

掃除も夫婦仲がよくなる一つの要素なんです。

自分が幸せになるための掃除だったら、ガマンしないでやってみようってなるかもしれないですね。

自分ができたら、それを相談者の方に伝えればいいのです。

自分ができないことは、伝えられないですからね。

まずあなたが幸せになって、その方法を伝えていけば、自分をないがしろにする必要はありませんね。

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